Ich bin Katrin.
Mentorin für Bewusstsein, innere Heilung und verkörperte Wahrheit.
Und Gründerin von Awake & Arise.
Meine Geschichte ist nicht geradlinig.
Sie ist nicht bequem.
Und sie ist nicht frei von Schmerz.
Aber sie ist wahr.
Und genau diese Wahrheit ist die Grundlage meiner Arbeit.
Verantwortung war früh teil meines Lebens.
Ich bin in einer Realität groß geworden,
in der Verantwortung kein Wort war, sondern ein Zustand.
Mit vierzehn Jahren stand ich an einem Ort,
an dem eigentlich Erwachsene stehen sollten.
Ein Familienhotel wurde eröffnet,
während meine Mutter allein in Berlin eine Chemotherapie durchlief.
Ich lebte bei meiner Großmutter,
in einem fremden Ort,
verlor mein Zuhause, meine Freunde
und einen großen Teil meiner Kindheit.
Ich lernte früh:
• Dazugehören bedeutet leisten.
• Liebe bedeutet funktionieren.
• Wert entsteht durch Verantwortung.
Ich führte ein Hotel,
besuchte eine neue Schule,
trug Sorgen, Angst und Pflicht
in einem Körper, der kaum wusste,
wie sich Leichtigkeit anfühlt.
Meine Mutter kämpfte ums Überleben.
Mein Vater war weit weg.
Und ich war die, die alles zusammenhielt.
Mein Körper trug, was meine Seele zurückhielt.
Diese frühe Verantwortung blieb nicht folgenlos.
Sie schrieb sich ein –
in meinen Körper,
in meine Beziehungen,
in mein Selbstbild.
Über Jahre hinweg ging ich über meine Grenzen.
Ich wurde müde.
Krank.
Überfordert.
Und doch war da immer etwas in mir,
das nicht verstummte:
meine innere Wahrnehmung,
meine Intuition,
mein feines Wissen.
Ich verdrängte diese Gabe lange.
Bis mein Leben mich zwang,
wieder hinzusehen.
Der Tod meiner Mutter veränderte Alles.
Ich begleitete meine Mutter in den Tod.
Ein Verlust, der mein Leben erschütterte –
und mich gleichzeitig wach machte.
Ich sah,
wie lange die Seele ruft,
bevor der Körper zusammenbricht.
Ich erkannte:
Verantwortung bedeutet nicht,
sich selbst aufzugeben.
Und Heilung beginnt nicht im Außen,
sondern im Inneren.
Mein Weg war kein Konzept, sondern Erfahrung
Ich begann zu lernen.
Nicht aus Neugier,
sondern aus Notwendigkeit.
Ich beschäftigte mich mit:
Bewusstsein,
Gesundheit,
Spiritualität,
Selbstheilung,
Energiearbeit,
Breathwork,
Bewusstseinsmedizin.
Ich arbeitete in vielen Welten:
in Hotels,
in der Bank,
im Vertrieb,
als Traurednerin,
als Sängerin,
als Unternehmerin.
Ich ging.
Ich kam zurück.
Ich verlor.
Ich liebte.
Ich kämpfte.
Ich fiel.
Und ich stand wieder auf.
Auch Mutter sein hat mich gelehrt.
Ich wurde Mutter.
Zweimal.
Ich erlebte medizinische Eingriffe,
die mein Vertrauen in meinen Körper erschütterten.
Ich erlebte Schuldgefühle,
Schmerz
und das Gefühl, nicht zu genügen.
Ich verlor meine Schwester.
Und schließlich verlor ich auch körperlich den Halt:
Neurodermitis,
massiver Stress,
Darmprobleme,
Übergewicht,
Angst.
Ich stand an einem Punkt,
an dem es nur zwei Wege gibt:
weiter funktionieren –
oder aufwachen.
Ich wachte auf.
HEilung begann mit Rückkehr.
Ich begann zu atmen.
Meinem Körper zuzuhören.
Mich zu erinnern,
wer ich bin –
jenseits von Leistung, Pflicht und Durchhalten.
Ich nahm meine Gaben wieder an.
Meine Wahrnehmung.
Meine Stimme.
Meine Präsenz.
Ich lernte,
meinen Körper nicht mehr zu übergehen,
sondern zu ehren.
Nicht alles wurde leicht.
Aber es wurde wahr.
Heute halte ich Räume, die ich selbst gebraucht hätte.
Ich bin heute hier,
weil mein Leben mich genau darauf vorbereitet hat.
Ich begleite Frauen,
• die nicht mehr im Außen nach Lösungen suchen
• die spüren, dass ihr Körper spricht
• die bereit sind, Verantwortung für sich zu übernehmen
• und die den Weg zurück zu sich selbst gehen wollen
Nicht, weil ich perfekt bin.
Sondern weil ich verstehe.
Weil ich fühle.
Weil ich halte.
Und weil ich weiß, wie sich dieser Weg anfühlt.
Awake & Arise ist kein KOnzept.
Es ist mein Ruf.
Meine Wahrheit.
Mein Auftrag.
Es ist der Raum,
den ich früher selbst gebraucht hätte –
und den ich heute für andere Frauen halte:
Ein Raum für Bewusstsein.
Ein Raum für Ruhe.
Ein Raum für Präsenz.
Ein Raum für Wahrheit.
Ein Raum für Heilung.
Ein Raum für Rückkehr.
Ein Raum für Erwachen.
Wenn du spürst,
dass ein Teil von dir wieder nach Hause möchte,
dann bist du hier richtig.
Willkommen bei Awake & Arise.
Willkommen bei dir.
Warum ich diese Räume halte?
Ich arbeite nicht mit Versprechen.
Nicht mit schnellen Lösungen.
Und nicht mit der Idee, dass etwas an dir „repariert“ werden muss.
Ich arbeite mit Menschen,
die bereit sind, Verantwortung für sich zu übernehmen.
Für ihren Körper.
Für ihre Wahrheit.
Für ihren Weg.
Awake & Arise ist kein Raum für Konsum.
Es ist ein Raum für Entscheidung.
Für Menschen, die spüren,
dass sie sich selbst nicht länger verlassen wollen –
auch wenn der Weg nach innen Mut braucht.
Wenn du hier bist,
dann nicht, weil du suchst.
Sondern weil du bereit bist,
zu gehen.
Tief. Klar. Wahr.
Was meine Kundinnen über mich und meine Arbeit Sagen
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